Teniski lakat – kako ga dugoročno riješiti?
Lateralni epikondilitis ili teniski lakat upala je tetiva ekstenzora podlaktice u području lakta, a nastaje kada se rukom neprestano izvode pokreti ispružanja i rotiranja (kod uredskih poslova, IT-a, udarca reketom i sl.).
Teniski lakat jedan je od najučestalijih sindroma prenaprezanja, a uzrokuje bol na vanjskoj strani lakta koja se može širiti u podlakticu.
Simptom je bol u području vanjske strane lakta te u području šake koja može biti blagog intenziteta nakon aktivnosti pa sve do stalne boli koja onemogućuje bilo kakvu aktivnost.
TERAPIJA:
Teniski lakat u našoj poliklinici često tretiramo, a u terapiji provodimo procedure za smanjenje upale i boli koje uključuju kombinaciju manualne terapije, elektroprocedura - struja, laser, ultrazvuk te udarni val. Kada se upala i bol smanje u terapiji naglasak stavljamo na ciljane vježbe za aktivaciju mišića podlaktice i šake u svrhu potpunog oporavka te sprječavanja ponovnog nastanka boli.
Terapija uključuje sve potrebno za uspješno rješavanje uzroka boli!
REHABILITACIJA TENISKOG LAKTA:
Fizikalna terapija paket od 10 - 360€
- 6x Udarni val
- 4x Manualna terapija (Specijalne tehnike)
- 2x Terapijske vježbe i edukacija
- 10x Elektroterapija
- 4x Ultrazvuk
- 4x Laser
*svaka terapija se individualno prilagođava stanju klijenta*