Bol ne bira ni vrijeme ni mjesto. Bilo da je riječ o iznenadnom uklještenju vrata i/ili lopatice, akutnoj boli u leđima ili upalnom procesu koji vas ometa u svakodnevnim aktivnostima, važno je brzo i učinkovito reagirati.
Važno je znati da bol ne znači nužno ozbiljnu štetu. Vrlo često, akutna bol je posljedica preopterećenja, nepravilnog pokreta, dugotrajnog sjedenja ili čak stresa. Tijelo reagira obranom – upalom, grčem, ograničenjem pokreta. Prvi korak je uspostavljanje anamneze jer želimo shvatiti što se događa, a ne samo “ugasiti” simptome.
Nakon pregleda i procjene stanja fizioterapeuta, kreiramo individualni plan terapije koji u početnoj fazi akutne upale u fokus stavlja smanjenje upalnog procesa i boli, kombinacijom terapije visoke tehnologije te kinesiotape-a:
- Tecar terapija – koji koristimo za smanjenje upale i ubrzavanje cirkulacije;
- SIS terapija – pomaže kod jakog mišićnog spazma, boli i napetosti;
- Kinesiotape – pruža potporu mišićima i zglobovima bez ograničenja pokreta.
Za koja stanja preporučamo terapiju boli?
Neka od najčešćih stanja za koja preporučamo pregled fizioterapeuta i terapiju boli zapravo dijele sličan obrazac – iznenadna, intenzivna bol koja remeti svakodnevni život. Jedno od najčešćih je išijas, kod kojeg dolazi do uklještenja živca ischiadicusa. Bol često kreće iz donjeg dijela leđa i širi se niz nogu – toliko jaka da nekima onemogući i hodanje. Tu su i situacije poput naglog uklještenja u području lopatice, koja se može širiti prema prsima ili ruci, a vrlo često se susrećemo i s ukočenjem vrata. Nadalje, upale koje nastaju kao posljedica intenzivnog treninga – ili, s druge strane, višesatnog sjedenja.
Osim navedenog, terapija boli iznimno je efikasna i kod traumatskih ozljeda koje su prouzročile oteknuća i hematome što je čest slučaj kod distorzije (uganuća) gležnja.