Teniski lakat – kako ga dugoročno riješiti?

Lateralni epikondilitis ili teniski lakat upala je tetiva ekstenzora podlaktice u području lakta, a nastaje kada se rukom neprestano izvode pokreti ispružanja i rotiranja (kod uredskih poslova, IT-a, udarca reketom i sl.).  Teniski lakat jedan je od najučestalijih sindroma prenaprezanja, a uzrokuje bol na vanjskoj strani lakta koja se može širiti u podlakticu. Simptom je bol u području […]