Znaš li da više od 80% ljudi barem jednom u životu osjeti bol u leđima? Neaktivnost ključnih mišića kralježnice u kombinaciji s dugotrajnim sjedenjem i nepravilnim ponavljajućim pokretima dovodi do boli u leđima. Bol u donjem dijelu leđa često je povezana s javljanjem boli u gornjem dijelu leđa. Kod sjedećih poslova, poput uredskih poslova ili IT-a, česta […]
Išijas još nazivamo i lumboishialgija, a karakterizira ga bol koja se širi kroz nogu, najčešće jednostrano. Većina slučajeva povezanih s bolnosti koju izaziva išijas rješava se tretmanima kroz nekoliko tjedana. Bitno je napomenuti kako se bolnost može skratiti izbjegavanjem aktivnosti koje uzrokuju pojavu karakteristične boli. ŠTO GA UZROKUJE? Najčešći uzrok je pretjerana fizička aktivnost koja opterećuje lumbalnu kralježnicu, slabost […]
